手術後のひざの痛み。



半月板損傷、手術


岐阜県からのMさん。


右半月板損傷で今年の前半に手術をされる。
術後、痛みがなくなるのを楽しみにリハビリなどもするが、
かえって痛みや、力が抜けるような感じがが強くなってしまった。本人曰く、


「どうやって歩いたらいいかわからない状態です・・」


体の状態をみていきます。
ご本人の自覚に反して、膝にはそれほど問題はないようです。


肩から腕に強い緊張があります。


「肩凝りがひどいのでほぼ毎日マッサージ機でマッサージをしています」


なるほど、この肩、腕の緊張はマッサージ機が原因か・・・。


腰からも、内臓由来の緊張。
肩の奥からも同様の反応。


もともと冷えからくる肩凝りだったのが、マッサージ機でマッサージすることで慢性化、
それが、腰やひざ付近の筋肉の緊張と連動しているようです。


それらを解除して確認。


膝は、ほんの少し重いですが・・来た時と全然違います・・」


同様の手法を繰り返して、


「あ、なくなりました。屈伸しても大丈夫ですね」


家でできるケアをお伝えして終了。


日常で問題ないレベルまでは、あと一回。


毎日のジョグに対応するまでは、あと2回程度で問題なくなりそうです。